o meu cabelo dos Sonhos em apenas um mês será que isso realmente possível muitas mulheres vivem satisfeitas com seus cabelos acham que falta vida balanço brilho e o outro já reclama por ter um cabelo extremamente ressecado o armado outra mesmo acham que nasceram com cabelo que não tem promoção mas que a maioria não conhece é que deixa assim uma forma muito fácil e barata de mudar isso que através do cronograma capilar por isso nesse vídeo eu vou dar um passo a passo muito fácil detalhadinho para vocês entenderem tudo sobre o cronograma capilar quem pode fazer
como identificar a cada etapa do programa e até mesmo quarto dos e no final eu preparei um bom muito especial para vocês mas para aproveitarem bem ele acompanha esse vídeo passo a passo que eu tenho certeza que vocês vão se arrepender então vem comigo que esse vídeo tá muito especial Oi menina tudo bem com você e essa a gente continuar se você já tá E aí dá esse vídeo e quer que eu continue fazendo conteúdo de qualidade como esse que já clica aqui embaixo no botão de like porque assim YouTube vai entender que esse é
um conteúdo relevante e vai fazer com que ele chegue para muito mais mulheres para você não custa nada mas para mim é muito importante mesmo e se você também ainda não é inscrito aqui no canal dela em casa já Aproveita e clica aqui embaixo no botão inscreva-se e do lado já tive o Sininho para não perder nenhuma notificação porque não adianta nada se inscrever mas não receber as notificações né gente então não esquece de Sininho tá muito obrigada gente bom então vamos lá o que é cronograma capilar eu não quero capilar nada mais é que
uma agenda de cuidados para os nossos cabelos essa agenda meninas vai entrar lá três casamentos principais que é hidratação nutrição e reconstrução vocês podem ficar tranquilas porque todos esses procedimentos podem ser feitos em casa com produtos baratinhos e de fácil acesso tá gente encontra geralmente em farmácias e lojas de cosméticos Supermercados enfim a loja sair vocês sempre vão encontrar esse tipo de produto eu sempre passando brincar e fazer o cronograma capilar é como ir à academia você precisa de disciplina e Constância para ir nos resultados aparecendo Hoje em dia a gente o cronograma virou um
hábito para mim faz parte da minha rotina e eu não consigo ficar mais sem viu o cronograma capilar pode ser organizado de frente as formas menina o que vai mudar entre um cronograma e outro é a alternância entre as etapas e o tipo de massa é usada e é preciso fazer esses tratamentos de forma intercalada conforme cronograma por pelo menos um mês para e já começar e vendo os resultados no primeiro mês eu indico vocês usarem o cronograma capilar oficial que é bem completo e não tem erro tá é esse está aparecendo aqui na tela
agora para você já conhecer a carinha dele e já tiraram um tente tá como vocês podem ver o cronograma capilar oficial ele é composto por oito hidratações três nutrições em uma reconstrução lembrando sempre meninas do intervalo de 48 Horas entre um procedimento e outro tá esse intervalo importante para o seu cabelo é tudo aquilo que a gente colocou dentro dele tá por exemplo se você fez uma hidratação na segunda-feira você só vai poder fazer outro procedimento na quarta-feira e daí o próximo procedimento vai ser na sexta-feira né que pode ser uma reconstrução uma hidratação uma
nutrição tudo vai depender de acordo com o cronograma Tá mas eu sempre vejo isso é importante da esse intervalo de 48 horas tá menos o cabelo precisa ter uma pausa aí para absorver tudo tá não segundo momento meninas esse cronograma capilar pode ser personalizado tá tudo vai depender da necessidade do fio de cada pessoa forem de lixo em dia que vocês usarem esse oficial mesmo tá porque ele não tem erro e já vai dar um super resultar em breve eu vou gravar um vídeo de um passo a passo de como personalizar o seu cronograma tá
se vocês tiverem interesse nesse tipo de vídeo já deixa aqui nos comentários para eu saber tá bom mas gente por favor isso requer muito cuidado viu não fique embasando aí em teste que vocês vem na internet porque caso isso não seja feito com o devido conhecimento vocês vão piorar a situação dos rios de vocês ao invés de melhorar tá mas não precisa ter pressa começando com esse oficial que eu acabei de mostrar para vocês você já vão começar a entender melhor a condição dos filhos de vocês com a experiência maior nesse cronograma capilar e me
acompanhando sempre por aqui logo vocês vão conseguir fazer esse cronograma capilar personalizado com bastante segurança Tá bom agora nem isso meninas só querendo cronograma capilar oficial que é o básico e já tá excelente de verdade mesmo tá como eu já falei eu gosto sempre de reforçar aqui o segredo é a disciplina e Constancia tá bom bom e agora que você já sabe o que é cronograma capilar vamos entender quem pode fazer o cronograma E por que fazê-lo tem indicado meninas para todos os tipos de cabelo todo mundo precisa fazer cronograma capilar sabe independente da textura
curvatura do cabelo se é um cabelo saudável ou não Todo mundo precisa desse tratamento tá bom tá E por que Letícia porque todos os cabelos podem sofrer com a fatores externos seja por exposição ao sol ao vento e ao uso de água com cloro é muito quente poluição uso de fontes de calor e procedimentos químicos no geral e quais são as etapas do cronograma capilar vamos começar a primeira então pela hidratação a hidratação é um dos tratamentos capilares mais conhecidos de todos os tempos né gente toda vez que a gente pensa em cuidar do nosso
cabelo a gente pensa nossa vou fazer uma hidratação né e não é Tom né Gente esse procedimento ele é responsável por repor a água dos fios e também os nutrientes essenciais que são perdidos todos os dias dessa forma mantendo o cabelo sempre hidratado a gente vai ficar com ele livre do ressecamento garantindo que eles fiquem mais saudáveis e bastante o assim os Quando vocês forem comprar a máscara de hidratação de vocês fiquem atentas tá meninas porque ela deve ter pelo menos um desses ativos tá a glicerina Aloe Vera D pantenol extrato de frutas vitaminas e
por aí vai eu digo isso meninas porque tem máscaras que dizem ser hidratante mas nem com componentes nutritivos ou reconstrutores sendo que nessa etapa o objetivo é apenas e da Tá bom então menina o preste atenção certo bom depois a segunda etapa é a nutrição como eu falei a hidratação é uma etapa essencial dentro de um cronograma né e ela é a mais repetida também porém a gente tem que entender que ela não é a única etapa importante tem aí tava lá nutrição também nós temos que nutrem o nosso fio para que a hidratação tem
efeito dessa forma a nutrição também é essencial para todos os tipos de cabelo porque assim se você hidrata seu cabelo você colocou água dentro dele então você vai precisar do óleo da nutrição para celular para deixar a hidratação guardadinha ela dentro vai ser Tava nada mais é que um processo de reposição dos lipídios e da oleosidade natural dos fios as famosas gorduras naturais que são produzidas pelas glândulas sebáceas do couro cabeludo elas promovem proteção aos fios existem Minas dois tipos de nutrição a feita com máscaras nutritivas né máquinas específicas para o tratamento de nutrição e
a umectação que é feita com óleo vegetal em Natal a casa do azeite extra-virgem do Óleo de coco óleo de rícino Eu Letícia gosto de fazer os dois tipos de forma complementar acho que o poder de tratamento é dobrado tá meninas então eu faço primeiro a nutrição com máscara e na próxima nos estão conforme cronograma eu vou fazer a umectação e vou sempre intercalando esses dois tipos tá bom meninas mais isso aí vai de pessoa para pessoa vai de gosto para gosto importante é você e conhecendo o cabelo e ver o que que se adapta
melhor na sua realidade Beleza mas agora caso seu cabelo não goste de máscaras nutritivas se você sente que pesou muito no seu cabelo ele ficou com um aspecto meio ensebado uma boa alternativa nesse caso é fazer só uma umectação com óleo bem levinho tá bom gente porém nunca dei gente fazer nutrição tá a gente por favor que ela vai prolongar e efetivar o efeito da hidratação selando os fios além de reduzir bastante o frizz deixando os cabelos mais alinhado livre do ressecamento previne do pontas duplas e com muito brilho então é sempre importante lembrar que
todo cabelo precisa de água através de hidratação e do óleo através da nutrição com máscara ou com medicação gente como a gente para vocês na etapa de hidratação a gente tem que tomar cuidado né Sempre olhar o ativo que vem escrito né Na composição do das máscaras hidratantes nas máscaras nutritivas a mesma coisa tá preste atenção nos ativos das máscaras nutritivas certo quando vocês forem comprar alguma máscara nutritiva ela vai vir com algum tipo de manteiga pode ser manteiga de karité manteiga de murumuru manteiga de cupuaçu não tenho de manga não teria de cacau ou
algum tipo de óleo vegetal pode ser o óleo de coco óleo de rícino óleo de linhaça Óleo de Argan entre outros olhos tá Entre outros olhos outras manteigas Fiquem sempre atentos as meninas sempre vai ter algum tipo de óleo ou algum tipo de manteiga certo bom agora que você já sabem tudo sobre hidratação e Nutrição bora botar ser etapa atriz Oi meninas é a reconstrução você tá para Minas é etapa mais potente todo o cronograma capilar tá é aquele casamento Power que vai salvar seus cabelos do último estágio de dano é indicado para quem usa
muito chapinha ou andou se jogando da química Sem Limites sala Eu por exemplo já fui muito assim tá meninas não são mais esse cuidado né esse tratamento vai devolver o cabelo de vocês a massa perdida só para você entender um pouquinho uma das composições mais importantes nosso fio é a proteína em especial a queratina e este componente ele é perdido ou desgastado por conta dos danos que eu acabei de falar como a queratina é o componente que proporciona força resistência e elasticidade aos fios sem ela o cabelo fica fragilizado e consequentemente com aspecto nada agradável
e graças a Deus meninas através da reconstrução capilar a gente consegue repor a queratina do fio para que ele recupere a sua saúde e beleza é importante destacar que em gente e por os danificados ele não está apto a receber nenhum dos outros cuidados que eu falei anteriormente né a hidratação EA nutrição isso porque a fibra capilar ela não consegue segurar esses nutrientes e líquidos necessários para saúde dos filhos Portanto o primeiro passo quanto sua cabelo tá fraco é passar por esse procedimento para restaurar a fibra e somente depois prosseguir para os outros tratamentos necessários
tem atenção também nas Quando vocês forem comprar as massas de reconstrução tá as máquinas de construção São a base de queratina creatina proteína lageno aminoácidos arginina trigo proteínas hidrolisadas cisteína entre outros ativos aqui eu coloquei os mais importantes para você está só se vocês vão achar com mais facilidade das lascas que vocês forem comprar reconstrutora está Jorge gente uma grande observação tá É que esse tratamento ele é o mais perigoso se feito em excesso porque ele vai devolver a força e deixar o fio mais rígido aí se vocês quiserem além do que seu cabelo precisa
E aí vai ficar tão rígido mas tão rígido que ele vai partir com qualquer coisa dessa forma meninas essa etapa ela só pode ser feita no máximo duas vezes ao mês para cabelos extremamente danificado e em cabelos saudáveis ou pouco danificado apenas uma vez ao mês como mostra o cronograma oficial que eu mostrei pra vocês lá no início do vídeo então gente agora você já sabe tudo sobre as três etapas do cronograma capilar Vamos aprender um pouquinho mais disso na prática como que é feito então o cronograma capilar como eu já comentei esse tratamento ele
é feito com máscaras capilares né serão necessárias três máscaras uma de cada etapa uma máscara de hidratação uma máscara de nutrição e uma máscara de reconstrução Existem algumas marcas como por exemplo a Raquel que já tem aquele kit de cronograma capilar a esse kit já é completinho vem uma máscara de hidratação a máscara de reconstrução e uma máscara de nutrição ou então alternativa bem bacana para quem não quer investir em tantos produtos deve ser apenas uma máscara base hidratante e para vocês aqueles famosos botões da escala Ou aquele Master ó é amarelinho porque eles são
produtos muito bons bem baratinhos além de serem liberados e tem Mil e Uma utilidades e assim tendo essa massa base hidratante a gente pode fazer algumas misturinhas com alguns ativos bem legais encontrados em farmácias ou até mesmo a cozinha da casa da gente tá e podem confiar gente essas receitinhas caseiras atendem super bem eu mesmo uso dessa forma muitas vezes outras o intercalo com máscaras específicas mesmo mas só porque eu quero testar Novos Produtos para trazer aqui no canal para vocês eu vou deixar aqui abaixo na descrição desse vídeo alguns links de opções de produtos
como esses já indicando alguns sites confiáveis que eu achei com um bom preço Então vamos lá gente por exemplo não tava de hidratação você pode fazer uma misturinha com a máscara base no caso Yamasterol né ou botão da escala como eu comentei dessa máscara base Meninas vocês separam um pouquinho dela no recipiente né Um tantinho ideal para vocês conseguirem passar em todo o comprimento do cabelo que adiciona então o vizinho uma tampinha de glicerina a glicerina vocês vão achar em qualquer farmácia ao fazer essa misturinha vocês vão potencializar o efeito da máscara de hidratação dessa
alternativa bem bacana para quem já não quer comprar uma massa super cara de hidratação tá essa alternativa tem super bem tá meninas já precisava de nutrição você pode pegar um pouquinho da mesma lastra base e fazer uma misturinha com uma colher de chá de algum tipo de óleo de vegetal num daqueles que eu comentei antes né como o azeite ou óleo de coco óleo de rícino na etapa de reconstrução matar você fazer uma outra misturinha um pouquinho da máscara base também e uma tampinha de queratina líquida Que Vocês conseguem achar tanto em supermercados como em
farmácias em se vocês estão comigo até agora antes o bolso que eu prometi me deixa saber nos comentários mandando a hashtag velas é o fim desde também lá a sua dúvida o qual assunto vocês gostariam que eu gravasse um próximo vídeo e se esse conteúdo te ajudou de alguma forma a única coisa que eu te peço é que você deseja se like se você ainda não deixou se inscreva no canal e Ative o Sininho para não perder o conteúdo e compartilha esse vídeo com todas suas amigas sua mãe sua tia grupos do WhatsApp e todas
as belas que podem ser ajudados com esse vídeo então agora finalmente some eu prometi para você e que estão realmente interessadas e assistiram até aqui então mostrando na tela como vou nos seu cabelo na geral Resumindo tudo isso que eu falei Vocês estão vendo aí tudo o que vocês precisam da saída esse vídeo já colocando tudo em prática aproveitem já tirei um print da tela tá tudo aí bem resumidinho e bem e simplificar os produtos necessários para cada etapa e onde encontrar cada um dele eu espero que vocês aproveitem bem tudo isso gente então até
o próximo vídeo Um beijo enorme para vocês fiquem com Deus eu sou a Letícia Barros e esse é o Canal Belém
