Quanto pesa o seu copo com água e hoje vamos para mais uma dinâmica para falar de estress problemas saúde mental mas antes se você ainda não é inscrito no meu canal convida a se inscrever que trago aqui semanalmente excelentes conteúdos vou deixar aqui abaixo outro local também que eu trago ótimas dinâmicas e você pode ir lá para conhecer um pouco e eu também tenho um e-book com 51 dinâmicas de grupo rápidas objetivas com valor promocional que você possa adquirir Então vem comigo quanto pesa o seu copo você vai começar enchendo um copo com água e
vai começar perguntando aos participantes quanto pesa este copo com água e eles vão responder 300 400 500 G isso não importa e depois que ele responderem você vai dizer o seguinte se eu ficar segurando este copo durante um minuto Não terei problemas se eu ficar segurando este copo durante uma hora desta mesma forma provavelmente meus braços vão doer um pouco se eu ficar segurando este copo durante 24 horas provavelmente terei muita dor nos braços e precisarei até de Socorro médico e você vai fazer após uma analogia dizendo o seguinte assim também são seus problemas seus
estresse os cuidados se você estressa tem alguns problemas você consegue administrá-lo se você se estressa muito é muito pesado durante o dia todo durante muitos dias aí você pode comprometer o seu corpo a sua saúde e pode trazer sérios problemas sérios riscos pra sua saúde como você tem hoje segurado o seu copo e você tem buscado ajuda para colocar esse copo em cima de uma mesa de vez em quando para você descansar conteúdo Foi útil para você inscreva-se Ative o Sininho para que você consiga receber semanalmente excelentes conteúdos te vejo no próximo vídeo Um grande
abraço
