Olá, gente, sejam todos muito bem-vindos. Vamos chegando. Prometo que não vai ser longo para vocês conseguirem almoçar depois, caso alguém vai almoçar depois.
Então, já fiz um roteirinho porque vocês sabem que eu sou meio prolixa para não perder. Vamos lá. Deu o meio-dia aqui.
Vamos começar no horário certinho, respeitando a todos vocês que chegaram no horário, tá bom? Eu vou seguir meu roteiro, como eu falei, pra gente não se perder eh e vocês não tomarem muito tempo por aqui. Então, hoje a gente vai falar de ansiedade e intuição, né?
99% das pessoas confundem a ansiedade e a intuição, não é mesmo? Eu mesmo durante muito tempo não sabia distinguir a ansiedade de depressão. Me contem aqui, você já percebeu?
Você consegue ter essa clareza de quando é um aviso de alma, quando é ansiedade? Vai me falando aqui nos comentários se isso também interfere aí para vocês. Quantas vezes você, às vezes, nossa, às vezes duas vezes, hein?
Que maravilha. Quantas vezes você deixou de tomar uma decisão importante? deixou de ir em algum evento ou recusou uma vaga de emprego, uma oportunidade, porque você sentiu um sentimento ruim e achou que aquilo ali era uma intuição, uma percepção de que não era para você ir e depois você percebeu que era ansiedade.
Confundir a ansiedade com a intuição é muito normal. Só que tem um grande, uma grande questão que a gente tem que trazer aqui. A ansiedade ela paralisa, né?
As dúvidas constantes da ansiedade traz um esgotamento mental tremendo. Essa necessidade de sempre ter que controlar, ter que ter o controle de tudo, né? Então, traz um esgotamento mental tremendo e paralisa.
A intuição, nem sempre ela vem para paralisar. Então, hoje a gente vai trazer aqui um mapa muito prático, muito mão na massa pra gente interpretar, pra gente conseguir trazer paraa consciência o que é ansiedade e o que é intuição. Quando a gente tem consciência, a aguinha da fante tá acabando.
Quando a gente tem consciência do que é uma coisa e do que é outra, quando a gente tem essa clareza, tem os olhos de ver, fica mais fácil. no dia a dia distinguir. Olha, isso aqui é a ansiedade que tá querendo me parar.
Isso aqui é uma percepção realmente que eu estou tendo. No axis eles falam que a consciência ela vem do ser, saber e perceber, ou seja, a intuição. Sabe quando você vê uma plantinha murcha?
Eu lembro que minha mãe me deu uma flor, falou assim: "Ai, não tô sabendo cuidar". Eu bati o olho na flor, falei assim: "Ai, excesso de água, você tá molhando muito". Eu só sei, eu segui a minha intuição.
Eu só sei que é excesso de água. A gente não consegue explicar o motivo de eu saber. Eu só sei.
Então, a intuição ela vai mais nesse lugar. Antes, eu queria compartilhar uma experiência pessoal minha, muito pessoal. Algumas de vocês não devem saber eh da minha ansiedade.
Eu nas minhas crises de ansiedade eu tenho convulsão. Então já cheguei até oito convulsões em um dia. Eh, e essas crises vieram, deve ter mais ou menos aí uns 20 anos ou mais uns 20 e pouquinhos anos que eu comecei a desenvolver a ansiedade.
época ela veio com uma síndrome do pânico muito forte e aí eu nas crises, quando vinha mais intenso, mais forte, eu tinha as convulsões. Na época eu fiz todos os exames neurológicos. Não, não tem nada neurológico, é realmente emocional.
Como começou isso? Eu tinha um amigo muito próximo, muito próximo, muito querido. E eu senti que ele ia morrer.
Eu percebi, eu sabia que ele ia morrer. E aí eu avisei pra minha mãe, olha, o fulano vai morrer. Como assim, G?
Ele tá doente? Não, ele vai morrer. E passaram-se no máximo dois meses.
Ele morreu de uma forma trágica. Ele também com seus 20 e poucos anos. Então, eh, foi uma coisa muito traumática para mim.
Eu sabia, eu não tinha o que fazer. Eh, era uma intuição que me veio ali, eu não tinha o que fazer. E aí veio aquela sensação de impotência, tarará.
OK, pronto, intuição. Só que daquela intuição eu comecei a achar que eu estava intuindo tudo. Então, eu saía na rua, eu achava que era intuição, que eu seria roubada, que eu seria assaltada também.
Eu achava que era intuição, eh, que o carro parou porque eu tava passando. Então, eu comecei a ter essa confusão da intuição e da ansiedade, o que só aumentava a minha ansiedade, mas vocês vão ver logo aqui na frente, aumentava a minha ansiedade e eu queria buscar respostas. Não, eu tô intuindo que que esse carro parou porque eu estava passando, porque eu vim ali, eu tinha justificativa paraa intuição.
E a intuição ela não tem justificativa, ela só percebe. Eh, você só sabe, você não precisa de respostas, controle, você só sabe. Então, eh, se mistura muito.
Olha, eu tive um momento, uma percepção de uma intuição muito forte e aí a partir daquilo me trouxe uma doença emocional, uma doença mental, porque foi uma coisa muito intensa, muito traumática realmente pra minha vida. E aí a partir daquela doença emocional que isso ocasionou, eu achava que tudo era intuição e era só ansiedade. Só não, né, gente?
porque era muito forte, muito intenso. Então, eu queria compartilhar isso com vocês, eh, para mostrar porque eu já na prática. Eu eu convivo com a ansiedade hoje de uma forma muito mais leve, mas eu sei como é difícil e como realmente se confunde.
A gente às vezes dá muita voz paraa ansiedade achando que é intuição. Para não ficar muito longo, eu vou compartilhar com vocês aqui um uma coisinha que eu fiz pra gente seguir explicando o que é intuição e o que é ansiedade. Me contem aqui se vocês conseguem enxergar direitinho, se aparece para vocês na imagem.
Certinho? Tá aparecendo para todo mundo? Então vamos lá.
Aqui eu tentei colocar de forma prática a diferença de uma e de outra para trazer essa consciência pra gente. Eu vou aumentar. Nós vamos começar eh falando sobre a intuição.
Primeiro de tudo, não existe uma fórmula infalível para diferenciar. Alguns padrões que a gente observa na intuição e na ansiedade pode trazer essa clareza, essa inconsciência, mas não existe uma fórmula infalível. Ó, é isso, isso e isso, certo?
O objetivo nosso aqui não é trazer cura. Se você tá passando por uma crise de ansiedade, por um momento de ansiedade, quem pode te auxiliar é o psiquiatra. Não tem problema.
Eu lá na na época eu fiz o tratamento medicamentoso, era necessário o tratamento medicamentoso. Então aqui não é prometer cura, não é tapar o sol com a peneira, beleza? Vamos ser responsáveis com a nossa saúde, ok?
Deixa passar me passar para cá que eu acho que vai ficar melhor. Eh, bom, então, qual a responsabilidade, sabendo que se eu estou passando pel uma crise de ansiedade, se tá muito forte, muito intenso, quem vai me ajudar é o psiquiatra, que a terapia pode auxiliar no tratamento, é uma alternativa para auxiliar e que aqui nós não estamos prometendo cura. A gente vai então pro nosso pro nosso tema.
Vamos lá. Como é que surge a intuição? A intuição, ela pode aparecer como uma percepção direta, algo que chama a sua atenção antes mesmo de você conseguir construir uma longa explicação mental pelo que você tava sentindo.
O fulano vai morrer. Simples. É uma percepção direta.
Já a ansiedade frequentemente cresce a partir de preocupações, antecipações e e possibilidades. Ela vem com muita pergunta: "E se isso acontecer? E se eu estiver certa?
E se der tudo errado? " É sempre aquele i si. Então, quando a gente tá muito nesse i si, a probabilidade de ser uma ansiedade é muito alta.
Vamos lá. A intuição. Vamos seguir.
Tá dando para vocês lerem, gente? Vocês querem que aumente um pouquinho mais? Vamos aumentar aqui um pouquinho.
Intuição, como que ela se comporta? Ela pode permanecer relativamente simples e específica. Você percebe algo mesmo sem conseguir explicar imediatamente porque que aquilo chamou sua atenção.
Já a ansiedade, ela se comporta de uma forma que cresce, ela tende a se multiplicar, uma preocupação leva a outra, surgem novos cenários, a mente continua procurando possíveis problemas. É o que eu chamo de mente tagarela. Eu, quem já fez sessões comigo sabe desse exemplo que eu gosto de citar.
Eu uma vez voltando para casa, sabe aqueles matinhos que nascem no meio fio? Eu vi aquele matinho ali e falei: "Nossa, ela em casa tá com mato, tem que mandar pedir para alguém tirar, limpar o o a casa, porque o mato vai trazer carrapato. O carrapato pode trazer tal doença pro negão, tal doença pode matar o negão.
" Olha como que é uma sequência de pensamentos e quase sempre catastróficos, né? Não é só olha, é o mato. Então é a mente tagarela que vai ligando um probleminha ao outro.
O que que acontece na nossa mente quando a gente tá intuindo? Quando a gente tá no lugar da intuição? Geralmente a gente não precisa de construir dezenas de argumentos para aquilo ali existir.
A percepção pode surgir primeiro e a interpretação vem depois. ser, saber e perceber. Simples.
Eu só sei. Você não vai construindo. Eh, e por isso que de repente quem é muito mental tem dificuldade em confiar na intuição, porque tem que ter um raciocínio lógico por trás, né?
A ansiedade, como que ela se comporta? Ela pode gerar ruminação, repetição mental, necessidade de revisar as situações e a tentativa constante de prever o que vai acontecer. A ansiedade é o puro controle.
Você tem que controlar a situação, você tem que controlar o que o outro pensa, você tem que controlar o que você pensa, você tem que controlar o seu futuro. É por isso que sempre quando chega alguém para tiragem de tarô, eu tenho esse cuidado. Eh, o tarô que eu faço é um tarô terapêutico, né?
Não é de prever o futuro, porque entra muito nesse lugar da ansiedade, né? O ter acontecer, ter que saber o que o outro tá pensando. A gente tem que tomar cuidado com isso.
Bom, vamos seguindo aqui que vocês querem almoçar. A relação com a certeza. Na intuição, você pode perceber algo e ainda aceitar o que talvez esteja interpretando errado.
Intuição não transforma uma percepção em prova. Então você percebe algo, mas ainda assim você aceita que aquilo ali pode estar errado, pode não acontecer. Não é uma certeza absoluta.
Na ansiedade a gente pode criar uma necessidade intensa de confirmação, fazendo você buscar sinais, respostas ou garantias repetitivamente para aliviar a dúvida. Tem gente que tem aquela neura da das placas, né, dos números iguais. Então, a necessidade de dessa confirmação, ela vem tão grande que é assim, Angelina, eu tava eh sentindo isso, percebendo isso e fiquei em dúvida, não tinha certeza, mas eu vi aí o número quando eu fui ver o relógio era 1 e 11, não?
Então tá certa, eu tenho que seguir por esse caminho. Os números me falaram. Será mesmo que a intuição se fala?
Claro que fala. E vocês sabem que eu trabalho com numerologia também, mas será que precisava dessa confirmação com número se fosse uma intuição? Fica a pergunta aí pra gente, né?
Eh, e aí o depois que a emoção diminui. Na intuição, uma percepção pode continuar fazendo sentido quando você está mais tranquila e consegue observar a situação com uma maior distância quando você não tá mais no olho do furacão. Já na ansiedade, a interpretação pode perder força quando a ativação emocional diminui.
Você descansa ou consegue analisar os fatos com mais clareza. Então, aquela certeza ela se perde. Quando você sai do olho do furacão, quando você não tá ali no meio da da emoção, aquela intensidade se perde, na intuição você continua.
Não, realmente é isso. A a emoção já não tá comandando a situação, mas realmente vai acontecer isso. Vamos lá.
Bom, é isso. Deixa eu diminuir aqui. Então, nós falamos aqui seis chaves.
Vamos falar de seis chaves eh de consciência para distinguir a intuição da ansiedade. Me conta aqui como é que foi isso para vocês. Vocês se pegaram em algum lugar falando assim: "Nossa, realmente eu sou aqui, eu sou dessa forma, eu tento controlar tudo.
" Me conta como que é para você, qual dessas que fez mais sentido quando a gente fala de intuição ou de ansiedade? Gente, tá um calor terrível, né? Olha, e vale a gente lembrar que a intuição pode ser uma percepção e a ansiedade pode parecer com a certeza.
Uma não substitui, nenhuma das duas substitui os fatos, tá? Então, tanto a intuição quanto a ansiedade leva em consideração os fatos. Vamos lá.
Tem alguma pergunta? Não. Eh, muitas de vocês me falam, me chamam no privado para falar sobre a ansiedade, né?
o como que a ansiedade paralisa, o como que a gente deixa de fazer as coisas por ansiedade. Por isso que eu quis trazer esse tema pra gente, pra gente ter essa consciência, essa clareza. E agora eu vou convidar a gente a fazer um exercício prático.
A gente já tem a consciência de tudo. Nós já temos a consciência do que é a intuição, do que é ansiedade, como que cada uma se apresenta. Agora eu vou convidar vocês a fazer um exercício.
Então nós vamos fechando os olhos se você puder. Claro, né, gente? Eu não tô me vendo aqui bonitinho ainda, né?
Já tá acabando, tá gente? Vamos fechando os olhos, respirando profundamente pelo nariz, soltando pela boca. Imagine que no topo da sua cabeça entra uma chama violeta.
Ela vai descendo por todo o seu corpo, passando pelo couro cabeludo, pela testa, pela face. E por onde ela vai passando, você vai sentindo o corpo ficando leve, relaxado, a sobrancelha vai desfrzindo, a testa vai ficando leve. Você para de segurar, apertar a mandíbula, solta, deixa tudo bem solto.
Ela vai descendo pelos ombros. E você sente que tirou um peso pesado das suas costas. O ombro tá leve, os braços, cotovelo, antebraço, as mãos.
Vamos relaxando tudo bem solto, as costas, o tórax. abdômen. Relaxe o quadrilo.
Permita que a chama violeta vá descendo pelo seu quadril. as pernas, joelho, panturrilha e vai saindo pela sola dos seus pés. Agora a chama violeta desce de uma forma fluida.
Trazendo leveza e você conectando com o seu corpo. Quando eu contar até três, você vai entrar em relaxamento profundo. 1 2 3 Relaxado.
Agora a gente vai aprofundar ainda mais esse relaxamento no cinco. Um, dois, três, quatro. Cinco.
Relaxando bem profundo. Agora, com os braços soltos, o corpo relaxado, você vai fazer uma uma pergunta direta e perceber o seu corpo. Então, você vai perguntar sobre aquilo que é intuição, verdade, isso e o que você tá pensando é intuição.
e perceba o seu corpo. Ele vai pra frente, vai para trás, mantendo nesse estado de relaxamento profundo. A chama violeta entrando no topo da cabeça, saindo na sola dos pés.
Verdade. Isso é intuição. E você vai percebendo o seu corpo.
Muito bem. Ainda nesse estado, perceba, eu estou percebendo algo ou eu tô tentando prever o que pode dar errado. Eu estou buscando clareza ou apenas uma certeza impossível?
Quando eu entro nesse estado de relaxamento profundo, a sensação continua igual do que estava antes. E aos pouquinhos você pode ir voltando, vem chegando parou aqui agora. E aí vamos lá.
Se for intuição, o que você deve fazer? Observar a percepção sem tratá-la imediatamente como verdade. Compare o que você sentiu com o contexto, os fatos e aquilo que acontece depois.
Agora, o que fazer se for ansiedade? Evite decidir apenas para acabar com a angústia. Dê tempo paraa emoção diminuir e procure separar fatos, possibilidades de medos.
O relaxamento é bem profundo, né, gente? E aí, façam dessa meditação sempre. É fácil, você pode fazer, você tá no trabalho, vai no banheiro, imagina a chama violeta.
Busque esse relaxamento profundo para que você tenha a percepção dessas perguntas, tá bom? E aí, aproveitando, nós vamos começar na próxima semana o nosso protocolo da ansiedade. Se você percebeu que o que anda comandando por aí é ansiedade, esse protocolo é para você.
Como eu falei, eu já passei por crises de ansiedades muito profundas. E esses tratamentos energéticos é que faz com que eu tenha mais consciência, encare a ansiedade com mais leveza e não tenha mais as minhas crises. O protocolo a gente trabalha em quatro camadas.
Nós trabalhamos com a relação do nosso campo físico, aquela sensação, o peito apertado, o tremor que o campo físico tem quando estamos tendo ansiedade. A gente trabalha no campo mental, trabalhando literalmente na nossa mentalidade, nas nossas crenças, que faz com que a gente continue vivendo esse looping de controle e medo excessivo. Trabalhamos no nosso campo emocional.
liberando as emoções que aprisionam a ansiedade no nosso campo. Desculpa. E depois vamos pro campo energético, pro campo espiritual, trabalhar na nossa áurea, trabalhar com os nossos chakras para que a ansiedade não faça mais parte disso.
E aí na quinta sessão nós finalizamos tudo isso. Na quinta sessão a gente traz o fechamento para viver de uma forma mais leve, apesar da ansiedade, para trazer leveza pro nosso dia a dia. Então, se você quiser participar do protocolo, para você que tá assistindo a live aqui agora, vai ter um desconto, mas é só para quem fechar agora.
O protocolo, o valor dele é de 260. E para você que tá assistindo a live, que chegou até aqui no final, o valor vai ser 190 para cinco sessões. Uma sessão individual comigo é 260, você sabe, né?
Você vai receber por cinco sessões gravadas. você assiste no seu tempo por R$ 190, trazendo mais leveza, mais consciência, mais clareza e liberando tudo aquilo que prende essa sensação, essa, eu não sei nem se seria a palavra certa, a sensação, essa angústia que é conviver com a ansiedade. Então, se fizer sentido para você liberar essa angústia agora, já fazer esse protocolo, me chama aqui no WhatsApp, tá?
Pode me chamar lá no grupo. Não, o grupo tá fechado, né? Então pode me chamar no privado.
Eu vou deixar todas as informações por lá também direitinho. Se não fizer sentido, se ainda dá para eh equilibrar tudo, todos os pratinhos, tá tudo certo, não tem problema nenhum, tá bom? Eh, a gente vai ter outras ativações, vamos ter outros workshopings, então tá tudo certo.
A consciência que você trouxe aqui, que você aprendeu aqui, já vai te trazer muita clareza. Agora, se você quer mais que a consciência, se você quer uma ativação energética para ficar mais leve e confiando mais na sua na sua intuição, saindo desse lugar de ansiedade, esse é o momento para você, tá bom? Então, vamos lá.
Protocolo da ansiedade, cinco sessões. Vamos trabalhar com campo físico, mental, emocional, espiritual e depois fazer um fechamento de tudo isso para você que tá assistindo agora. O valor é de R$ 190 pelas cinco sessões, tá certo?
Comentem aqui embaixo como que foi, se fez sentido para você, como que vocês ficaram depois da ativação. Se fez sentido, deixa um joinha aqui também no YouTube. E eu vou encerrando por aqui, né, gente?
Vou encerrando. Eu acho que já ficou muito longo para deixar vocês irem almoçar e para eu ir almoçar também. Então é isso, muito obrigada pela confiança, pela companhia no nosso horário de almoço.
Espero todas vocês lá no protocolo, tá bom? Vou fechar por aqui. Beijos.
