Extensão - Felicidade - M1T3 - Valores

e vamos falar hoje sobre valores que são valores que vocês entendem como valores né os valores eles são Conjunto de características de uma pessoa que determina a forma como ela se comporta e interage com os outros indivíduos e com o meio ambiente são os estados emocionais em que a gente tá importância e que busca vivenciar mesmo que De forma inconsciente Ok então Pense nisso são palavras quando escrevi a sua escrever só forma de agir e o quilo que te motiva a gen é aquilo que é importante demais para você aquilo que você valoriza demais essa

ideia e os valores Ok E aí aqui para a gente ir direto ao assunto a gente vai fazer uma dinâmica falando sobre os valores o nome dela é nuvem de volta o que eu vou pedir para vocês dá uma pausa aqui no vídeo você para três folhas ou no seu caderno uma folha você vai escrever lá em cima muito relevante para mim a outra pouco relevante para mim e na última e relevante para mim não nem pensa nisso E aí você vai separar os valores eu vou citar os valores esse ficar muito rápido você pode

pausar ou então pegar a lista de valores está aqui abaixo do vídeo junto com slide tem um arquivo com a lista todos os valores pode aplicar a sua família também os seus amigos tá todo mundo possa descobrir também os valores A ideia é vento essas essas essas informações esses valores você tentar reconhecer Será que isso é importante para mim é relevante para mim não é muito não é pouco mas é relevante mas é pouco ou não nossa para mim ele nunca nem pensei nisso para mim não serve de nada obviamente a lista de valores ela

é infinita eu separei aqui cerca de 60 valores para gente conversar E aí vocês fiquem à vontade para procurar outros valores o coisas para vocês as estejam internalizada OK depois disso à medida que você vai tá dando que é relevante O que é pouco relevante O que é relevante tenta separar esses valores em nuvens por isso que o nome da brincadeira não vende valores nuvens que representem um conglomerado de valores valores que você tem com relação a família valores que você tem com relação aos amigos valores ao trabalho entendem colocarem nuvens Mas se você tiver

difícil no começo vai devagarzinho lista primeiros valores depois tentar organizar Como se você tivesse uma série de roupas precisa colocar nas gavetas Então essa é a gaveta das roupas das camisetas Essa é a gaveta das Bermudas essa gaveta das calças e aí você vai separar os valores que tem maior afinidade Ok e no final depois que a gente ele separar as gavetas das nuvens a gente vai priorizar dentro de cada nuvem aqueles valores Qual é o mais relevante pelo menos relevante para você é numerar mesmo esse é o número um esse é o número dois

e não tem dois número 1 não tem quatro número 3 Ok é sempre assim se aquele é muito importante ele vai para cima do dois é você vai numerar dentro de cada nuvem Ok E aí aquela nuvem naquela gaveta você vai escolher o número um para representar aquela nuvem aquele valor representa as demais questões aqueles valores talvez fica um pouco complicado agora mas na hora que você tiver fazendo você vai entender como é essa questão de organizar Ok vamos seguir então vou ler aqui explicar rapidamente cada um E você vai anotar aceitação esse valor é

importante para você estará perto aceitar a mim mesmo os outros a vida Aventura ser Aventureiro procurar ativamente criar ou explorar novas experiências estimulantes assertividade indicar respeitosamente os meus direitos e demonstrar Segurança ao agir autenticidade a ser autêntico Genuíno e real a ser verdadeiro comigo mesmo esse é o valor para mim beleza apreciar a beleza criar beleza no Três beleza cultivar essa beleza em mim mesmo nos outros e no meio ambiente isso é importante para mim é muito relevante é pouco relevante ou irrelevante cuidado está cuidando de mim mesmo dos outros do meio ambiente as mães

geralmente têm muito disso ele falou cuidado desafio continuar me desafiando para crescer aprender e melhorar então pra mim desafio sempre me estimula é algo que é muito importante para mim você entrar no trabalho que não me desafia eu não vou conseguir nesse trabalho está eles trabalham para outro lugar entendeu compaixão agir com bondade para aqueles que estão sofrendo isso é importante para mim a conexão engajar-se completamente em tudo que estou fazendo estar totalmente presente com os outros contribuição contribuir ajudar auxiliar ou fazer uma diferença positiva para mim mesmo ou para os outros conforme dar-se respeitoso

e obediente a regras e obrigações se você está dentro das normas entendi isso que a ideia de conformidade cooperação ser cooperativo e colaborativo com os outros coragem e corajoso persistir diante do Meio ameaçam dificuldade criatividade ser criativo ou inovador você se considera uma pessoa criativa para vocês é importante curiosidades ser curioso aberto interessado para explorar e descobrir tem aquela visão de criança né então de um turista que chega numa nova cidade e tudo é lindo tudo é maravilhoso isso é importante para você incentivo encorajar e recompensar o comportamento que o valoriza em mim mesmo ou

nos outros igualdade tratar os outros como iguais a mim mesmo estava tão importante excitação buscar criar E participar de atividades sejam empolgantes estimulantes e que vamos fazer exortar cada vez mais justiça ser junto comigo com os outros isso é muito importante para você é tô o outro faz vitalidade para manter ou melhorar minha forma física na agulha do meu físico mental saúde e bem-estar é importante que lidar ajustar se adaptar as prontamente as mudanças das circunstâncias nessa e flexível com tudo que acontece liberdade e ver livremente escolher como eu fiz m com pó o ajudo

sou só fazer o mesmo amizade para mim é muito importante ser amigável sociável o agradável para os outros perdão perdoar a mim mesmo e aos outros é um valor para mim diversão que tem divertido para buscar criar E participar de atividades divertidas isso é valoroso para mim generosidade ser Generoso compartilhar e dá para mim mesmo e para os outros se a pessoa que ajuda o próximo estaria muito importante gratidão agradecer e apreciadas aspectos positivos de menos dos outros da minha vida honestidade a ser honesto sincero e sincero comigo e o murro ver e apreciar o

lado humorístico da vida você ver as coisas como elas são importantes para você uniu dar ser humilde o Modesto deixar minhas conquistas falarem por si mesmo o trabalho ser dirigente trabalhador dedicado e sem importante para você Independência ser autossuficiente escolher o meu jeito de fazer as coisas utilidade para abrir revelar e compartilhar me emocionalmente ou fisicamente com relações em relações pessoais mais próximo isso para mim importante eu só consigo viver as relações Se tiverem utilidade família a para mim família é tudo família está acima de tudo é a coisa que eu mais valorizo então é

um valor importante para você bondade ser gentil compassivo atencioso carinhoso ao cuidar de mim mesmo e aos outros só para você entender essa questão da lua representa bondade tem muito a ver com a generosidade o quê então e vale a pena tá conectado bondade generosidade honestidade essas coisas elas têm uma conexão elas estão numa nuvem e ali dentro você pode escolher uma dessas quis cicatriz mais com você seja mais a sua cara OK amor agir com amor eu carinho em relação a mim e aos outros conciente para aberto e curioso sobre o meu aqui e

agora viver o presente ordem ser ordenado organizar né Quer ver com disciplina também receptividade tem a mente aberta para as pessoas para as coisas a pensar diferente ver as coisas de outros pontos de vista pesar provas de forma justa né se receptiva aberto tem muito a ver com flexibilidade também paciência de esperar calmamente pelo que eu quero você é paciente isso é um valor seu ou você é muito impaciente ansioso até né persistência continuar resolutamente apesar a dificuldade prazer Criar e dar prazer a mim e aos outros poder influenciar fortemente o exercer autoridade sobre os

outros isso é importante para mim assumir o comando liberando organizando Esse pro cidade construir relações das quais haja um equilíbrio justo entre dar e receber para mim é importante a resposta idade que uma relação tiver reciprocidade eu não sigo com ela entendeu respeito ser respeitoso comigo com os outros ser educado atencioso demonstrar consideração positiva responsabilidade se responsável e responsável pelas minhas ações romance romântico para exibir e expressar amor ou forte afeição segurança proteger e garantir a segurança de mim mesmo de outras pessoas tem pessoas que sabe aquele Cavaleiro na armadura quer proteger todo mundo essa

pessoa segurança é muito importante para ela o valor muito importante auto consciência se ter consciência e os pensamentos sentimentos e ações alto cuidado cuidar da minha saúde bem-estar e satisfação das minhas necessidades auto-desenvolvimento continuar crescendo avançando ou melhorando o conhecimento habilidade personagem ou experiência de vida Enfim tudo aquilo que eu posso fazer para desenvolver ainda mais aquilo que eu quero ser Auto controle agir de acordo com os meus próprios ideais com os meus próprios valores Eu me controlo simples entre os meus valores sensualidade Criar e explorar e desfrutar da experiência que estimula cinco sentidos né

e ver essa sensualidade ao máximo a O que é qualidade explorar o expressar a minha sexualidade espiritualidade para conectar com coisas maiores que eu será que isso é importante para mim habilidade praticar e melhorar continuamente minhas habilidades e aplicar plenamente com duas aulas suporte ser solidário prestativo encorajador e disponível para mim mesmo e para os outros confiança ser confiável e Leal fiel se de ser sincero confiável empatia é se colocar no lugar do outro você acha que é muito importante está no lugar do outro troca essa Escriba e nas relações e verdade verdade está ligado

ao que é verdadeira O que é sincero é importante para você a verdade ou não uma mentirinha por aí é boba não faz mal a ninguém para mim a verdade não é tão importante era pouco relevante porque eu acho que dá para mim te de vez em quando a pessoa que tem a verdade como um grande valor ela realmente nunca e ela termina uma relação ela corta os laços Se houver uma mentira para ela é muito grande Ok por uns 60 valores aqui que eu liguei para vocês Obviamente você procurar na internet buscar os lugares

já tem pistas com mil valores mas aqui já é um bom começo a gente conseguir se direcionar a mistura aqui a gente já consegue encontrar uma linha tendo E aí e é importante para a gente nunca a gente tem como valor fechamos daqui você vai entrar lá no fórum vai finalizar e suas reflexões vai montar suas nuvens vai separar que eles estão mais importantes e aí você vai estar para gente Quais são os seus valores aqueles que são mais importantes você não quiser dizer todos de só um outro só um valor ao meu valor mais

importante é a família por exemplo só para gente conhecer um pouco mais para você participar e registrar sua participação aqui nessa aula ok Um grande abraço para vocês a gente se vê no próximo top Tá bom até mais