EU NÃO FAÇO NADA DIREITO! ONDE NASCEU ESSA CRENÇA?

quadro novo neste quadro eu vou contar alguns atendimentos clínicos que eu fiz claro sempre com a autorização da pessoa que foi atendida e o primeiro é vamos iniciar com a crença eu não faço nada direito a culpa é sempre minha estou falando com você também Que bom que você está aqui vai prosseguir até o fim Com certeza porque essa história ela é impressionante mas deixa eu te avisar aqui pode ter gatilhos para você eu vou trazer um conteúdo sensível que não vai detalhar mas vai abordar abuso sexual na infância então se for desconfortável para você

Não assista e sempre importante relembrar que você pode buscar ajuda profissional para lidar com esse trauma e vamos à história Patrícia chegou na primeira sessão de terapia comigo muito congelada psicóloga mas já fazia 5 anos que não atendia casada mãe de duas filhas Então logo nos primeiros minutos da sessão eu percebi que ela tava num congelamento ah funcional ou seja ela trabalhava era mãe esposa cuidava das filhas mas tinha algo que aprendia e ela tinha esse con elento muito forte era era bem aparente então ela não estava assim em depressão profunda numa cama ela conseguia

se cuidar minimamente minimamente não era assim grandes autocuidado Mas dava conta ali da situação familiar Então logo eu percebi a distimia E por falar nisso você sabe o que é distimia a distimia o transtorno depressivo persistente a distimia é um tipo de depressão crônica com sintomas mais leves do que a depressão comum que você conhece pode durar um ou mais do anos ou no meu caso décadas ou pode nunca desaparecer você quer conhecer as principais características da distimia Então vamos lá primeiro o humor ele fica para baixo é como se fosse uma melancolia uma tristeza

isso é permanente então dá um vazio emocional um desânimo e a pessoa sente que não pertence a nada a pessoa tá sempre cansada sem energia com fadiga E aí baixa a autoestima porque ela tem dificuldade de tomar decisões fazer o que ela tem que fazer e entra a procrastinação então procrastinação é Prim irmã da baixa autoestima a distimia também pode provocar alterações no apetite ou come de mais ou come de menos pode afetar também o sono com insônia ou dormir até demais e por fim o congelamento funcional então A Patrícia ela chegou assim com esse

Panorama que eu acabei de falar com você destacando a distimia e com a crença de que não fazia nada direito e que a culpa era sempre dela tudo que acontecia de ruim na vida a culpa era dela então sempre que eu reconheço identifico uma crença eu busco procuro buscar a origem dela E aí começamos o trabalho com Patrícia foram vários meses inclusive ela ainda está comigo quando estou gravando esse vídeo né são alguns anos já de trabalho com ela e aí a gente localizou identificou reconheceu a raiz dessa crença que eu vou te contar agora

o pai dela que pelo relato pelas histórias que ela me conta acredito que era narcisista ou e até psicopata comprou um saco enorme de batatas ela tinha 9 anos tá um determinado dia a mãe dela pediu para que ela descascasse as batatas para o almoço porque o bonito do pai queria comer batatas fritas acontece que ela não descascou Patrícia não sabia me dizer por que ela não descascou ela não lembra e na verdade isso nem vem ao caso o fato é que quando o pai chegou e viu que não tinha batatas fritas Ele surtou quebrou

móveis gritou esperneou então enfurecido ele subiu na moto dele e disse que ia pra casa da mãe dele você não vai acreditar no que aconteceu depois não é que o homem cai da moto se machuca e machuca onde machuca a boca machuca muito a boca Patrícia fala que ele ficou mais ou menos um mês sem poder comer direito a mãe cuidando dele parece que ele só poderia só podia beber en canudinho ou comer sopa tomar sopa foi uma confusão gente você estão entendendo o bonito do pai queria comer batata frita a filha não descascou logo

não teve batata frita ele fica enfurecido quebra tudo diz que vai pra casa da mãe dele sobe na moto a moto cai tem um acidente ele machuca a boca e fica um mês mais ou menos sem comer direito e aí ficou um clima estranho ali provavelmente Patrícia hoje não sabe relatar a mãe a culpou ou ela viu a mãe ali cuidando da casa cuidando dos filhos cuidando do bonito do pai a crença nasceu a culpa é minha eu que não descasquei as batatas se eu tivesse descascado as batatas não teria acontecido conclusão eu não faço

nada direito e o pior essas crenças que nasceram lá quando ela tinha 9 anos ainda estavam como Fantasmas na vida adulta dela pesado né meu amor mas essa história Ela nos mostra a importância da gente entender visitar a infância e procurar entender as raízes das nossas crenças dos nossos traumas das nossas feridas emocionais Então o meu trabalho como terapeuta especializada em trauma foi fazer a parte criança interior ferida da Patrícia entender que ela não teve culpa de absolutamente nada que na verdade era o pai que era imaturo e descompensado ela tinha apenas 9 anos ah

e antes que você venha ou alguém venha com um comentário tipo assim ah mas por que que ela não descascou as batatas esse comentário já apareceu lá no Instagram Então antes que apareça aqui deixa te contar uma coisa que eu não contei lá no Instagram Patrícia foi abusada pelo pai dos 6 aos 14 anos você tá entendendo e ele ameaçava caso ela Contasse para alguém tinha ameaças Será que tem alguém que ainda acha que ela deveria descascar as batatas gente tem muito mais coisa da história da Patrícia que eu vou trazer em outros vídeos o

que eu quero é tranquilizar um pouco o seu coração ela está saindo já saiu bastante desse congelamento já trabalhamos muito esse abuso que ela teve e ela já voltou a atender então ela é um dos grandes cas que eu tenho de sucesso nos meus atendimentos ela voltou com os atendimentos dela como psicóloga é uma ótima profissional ela está cada vez melhor e você também pode melhorar se você cuidar da sua parte criança então se você não tem eh condições financeiras para fazer terapia busca na sua cidade terapia gratuita normalmente oferecido nas universidades ou até algum

profissional que tenha um valor mais em conta é um valor social todos os psicólogos normalmente oferecem valores sociais eu vou torcer para você conseguir um e você também não pode perder a chance de fazer o meu curso gratuito a tecelan então dá uma vasc olhadinha aqui embaixo e veja se eu estou oferecendo o curso gratuito é tecelan que é um curso de seis dias para você trabalhar a Cri criança interior ferida e não é um curso qualquer não é um curso maravilhoso muito profundo onde a gente vai trabalhar os traumas a origem e também trabalhar

novas habilidades corporais incluindo mindfulness e técnicas de cura da criança interior para você prosperar para você melhorar então se você gostou desse vídeo Se Foi útil para você você compartilhe dê seu joinha é muito importante pra gente se inscreva no canal também é muito importante pra gente dúvidas escreva aqui que eu mesma Neuzinha vou responder para você espero que tenha gostado do novo quadro e aguarde novas histórias eu vou trazer muitas histórias doos meus atendimentos para você até mais