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las cces atascadas hacen que las mujeres delgadas parezcan gordas haz esto para eliminar las cces atascadas la fibra ayuda a ir al baño no y tomar mucha agua no haz esto para eliminar rápidamente las cces atascadas aunque no lo creas la diarrea es en realidad una forma de estreñimiento raro verdad la mayoría de la gente piensa que la diarrea y el estreñimiento son Opuestos pero en realidad la diarrea es el último intento desesperado de tu cuerpo por hacer que todo vuelva a moverse Así que aunque la diarrea hace que las cosas se muevan no todas

las cces cooperan y salen y las más rebeldes se quedan atrás atascadas en los surcos del colon esas eses actúan como velcro y se adhieren a las eses nuevas haciendo que se acumulen Entonces qué hay que hacer Bueno no es tomando vasos de cilio u otra fibra porque eso empeora las cosas según el mejor gastroenterólogo de Nueva York la fibra solo añade volumen y peso a las eses ya atascadas Y eso es como Añadir más automóviles a un embotellamiento no tome laxantes ni se atragante con psilio ni tome mucha agua solo para ir al baño

todas las mañanas Esa no es la forma de limpiar el intestino Pero hay una manera más fácil se llama el método de los 7 segundos creado por la doctora Gina Sam una de las mejores gastroenteróloga de Nueva York fue una de las primeras doctoras en Investigar la relación entre la salud intestinal y el sobrepeso y ahora te va a enseñar su ritual matutino de s 7 segundos para una liberación satisfactoria de todo el colon que cualquiera puede hacer en casa Así que si se siente hinchado o estreñido pulse el botón debajo de este video para

ver el método de 7 segundos de la doctora Sam ahora le ayudará a mover y limpiar el intestino e incluso podría sentirse 10 o 15 libras más ligero casi al instante toque el botón debajo de este video para ver el método de 7 segundos de la doctora Sam