Tem muita gente vivendo dentro de um relacionamento morno, sabe? Não tem grandes tragédias, grandes brigas, mas ao mesmo tempo falta um pouco de sal, falta um pouco de brilho nos olhos, sabe? Não tem mais aquela empolgação, aquela paixão, aquela vontade mesmo de fazer coisas com o outro, de desfrutar de momentos com o outro.
E o grande problema de se sentir assim é que você fica com aquela impressão de que vocês podiam um pouco mais. Vocês vocês podiam viver algo incrível entre vocês. Vocês têm todos os ingredientes necessários para isso.
Mas chega na hora a parece que vocês estão desinteressados um pelo outro. Falar do futebol parece algo mais importante. Falar do trabalho, de dinheiro, de viagem, sei lá, qualquer outra coisa parece muito mais empolgante.
E a notícia que eu tenho para te dar é que muito provavelmente vocês não deixaram de se amar. Não é que acabou o amor entre vocês, mas as coisas estão mornas. E isso precisa acender um alerta na sua cabeça, na cabeça dele ou dela, porque o amor ele tem essa característica, ele não acaba de uma vez, ele esfria.
E dependendo da maneira como a gente lida com o amor frio, vai determinar se esse relacionamento vai se encaminhar para um fim, que seria uma tragédia quando a gente ama alguém verdadeiramente, ou dependendo da maneira como você lida com esse esfriamento, vocês podem recuperar juntos a vitalidade do amor de vocês. Então, quando a gente fala de vitalidade, é isso, é brilho nos olhos, é empolgação. E aí, preste bastante atenção, porque tome cuidado na hora de de dar diagnósticos pro seu relacionamento, porque às vezes você diz assim: "Ah, o amor acabou entre nós ah, ele já deu sinais de que não quer mais nada.
Eu eu já tô cansada, eu já estou cansado. Por às vezes o que esfriou foi aquela adrenalina da paixão. Às vezes vocês estão lidando com um tipo de pressão no relacionamento de vocês que vocês ainda não enfrentou, não enfrentaram antes, entende?
E aí, por causa das dos desconfortos, por causa das situações de discussão, parece que não vai dar para superar isso. Então assim, só calma, calma. Pode ser apenas que a a paixão dê uma amenizada, vocês estão tendo aqueles momentos de adaptação, mas isso não significa necessariamente que o relacionamento de vocês morreu.
Por isso que até o final desse vídeo eu vou eu vou dar ideias práticas de como revitalizar esse amor entre vocês. E você vai poder sair desse vídeo com uma um passo a passo, sabe? Um plano de ação para você testar.
junto com a pessoa que você ama e quem sabe colher frutos incríveis. E talvez você possa voltar aqui nos comentários e dizer: "Olha, testei, funcionou, muito obrigado", porque realmente foi legal. Ou talvez você pode chegar aqui e dizer: "Olha, testei, não funcionou, preciso de uma outra tentativa, de uma outra coisa.
" E aí a gente vai produzindo vídeos aqui que vão dando novas ideias para realmente tentar resgatar isso. Então fica comigo até o final e de verdade, tá bom? Pratique aquilo que eu vou dizer do meio pro final desse vídeo, porque eu tenho certeza que pode te ajudar em muito.
Eu até criei uma colinha aqui. Primeira coisa que você precisa saber é que esse esfriamento do amor, ele acontece porque o amor necessita de manutenção. E aí, às vezes a pessoa está com você, se casa com você e cria aquele sentimento de acomodação, tipo, já ganhei o jogo, já conquistei e não percebe que o amor vai se esfriando desse jeito.
Se você tratar o seu relacionamento amoroso como uma coisa que você já venceu essa etapa, não precisa mais se preocupar com isso. pode olhar para todas as outras áreas da sua vida, que afinal de contas você já tem aliança no dedo, ela já te ama ou ele já te ama. Isso é a fórmula pro fracasso do relacionamento a dois.
Você precisa compreender que o amor precisa de manutenção. A gente sempre usa aqui, né, a antiga metáfora do jardim. Tem que regar, tem que cuidar, porque senão as ervas da Ninha elas tomam conta do espaço e daqui a pouco as flores mais belas que vocês já cultivaram no início da relação pode verdadeiramente morrer e isso se tornar irrecuperável.
Outra coisa também que a que é uma das causas pela qual pode acontecer esse esfriamento do amor é pelo fato de não ser mais novidade. Porque tudo que é novidade para nós nos traz uma certa empolgação. E aí quando o outro deixa de ser uma novidade para você, há uma tendência disso cair naquela zona de tédio.
Porque afinal de contas você já ouviu duas, três vezes a mesma história que o outro já contou várias vezes, porque você já entendeu mais ou menos os defeitos do outro, as limitações, as vulnerabilidades. E aí, se você focar nisso, você corre o risco de sempre procurar uma novidade, uma coisa nova, em algo que não necessariamente vai ter, entende? Então, se você precisa de sempre uma uma novidade para poder se interessar pelo outro, talvez o problema não esteja no outro, talvez o problema esteja em você.
Por que que você tá querendo tanto ter uma novidade sempre? Porque se relacionar com uma pessoa é conhecê-la. E ao conhecê-la, vocês podem viver novas experiências juntos, mas vai chegar um momento em que você já sabe praticamente tudo sobre o outro.
Isso é normal. Isso faz parte. Aliás, todo casal que cresce em intimidade, né, vai viver isso, vai vivenciar isso.
Então, o que, na verdade precisa ser curada é essa necessidade pessoal de que tudo seja novo sempre. E aí eu sinto em te informar, mas as redes sociais não ajudam muito nisso. A vida em sociedade como um todo hoje em dia não ajuda muito nisso, porque afinal de contas a cada rolagem que você dá no reals, no Instagram, no Shorts ou no TikTok, é sempre procurando uma novidade, uma nova trend, uma nova dancinha, uma nova imagem, um novo estímulo.
E com outro não é assim. Por isso que é muito melhor você ler livros do que ficar nessa nesse loop infinito de redes sociais, porque o livro, pelo menos, ele trabalha os a sua capacidade de ter foco, a sua capacidade de ter concentração na mesma coisa. A história não é entregue em três páginas, então é uma história que você precisa entender a introdução dela em 40 páginas.
Depois tem eh o conflito, o meio, o clímax. Então, com 160, 170 páginas, você precisa prestar atenção, você precisa cultivar o hábito de eh de exercitar a memória. Então, é muito melhor.
Então, talvez uma das causas desse esfriamento seja esse apelo constante a sempre uma coisa nova, como se a novidade fosse, né, o que vai deixar o relacionamento duradouro. E, gente, ninguém aguenta ser diferente todos os dias. Todo relacionamento precisa de rotina.
Todo relacionamento vai viver uma experiência de repetições. Faz parte. É assim mesmo.
Agora, isso não significa que de vez em quando vocês possam fazer algo diferente, possam se estimular de uma forma diferente, tá tudo bem. Mas antes eu estou dizendo que dê uma olhada se você não é essa pessoa que fica sempre atrás de novidade, porque talvez o problema não seja no outro, talvez o problema seja em você. E aí isso explica porque muitas pessoas, por exemplo, pulam de galho em galho, de relacionamento em relacionamento.
Em um prazo de 3 anos tem 10, 20 namoradas. Sabe por quê? porque está sempre em busca de uma novidade.
Não sabem que construir um relacionamento leva tempo. Você precisa suportar o tédio, né, de ver a construção pouco a pouco evoluindo. Se você tem uma cabeça muito presa no curto prazo, você não vai construir relacionamentos duradouros.
É como construir uma casa. Às vezes você vai investir na fundação da casa lá, você vai gastar um dinheirão para materiais que vão ficar debaixo da terra e você fala: "Caramba, mas eu já gastei 10, 20. 000 só para colocar os ferros na fundação e eu nem tô vendo a casa sendo construída.
" E de repente você começa a sentar tijolos e de um dia pro outro, de uma semana para outra, nem parece que a obra evoluiu tanto assim. Então você precisa aprender a lidar com esse tédio. Se você, por exemplo, tem uma horta, uma plantação de qualquer coisa, é assim que funciona.
Hoje você vai plantar semente, amanhã você vai regar, no outro dia você vai regar e muitas vezes você não vai ver ainda o broto surgindo da terra. Às vezes vai demorar uma semana, uma semana e meia, duas semanas. Por que você quer que as coisas aconteçam como num fast food?
Relacionamento não é um iFood que você pede, consome e aquilo eh simplesmente acontece num passe de mágica. Então, dê uma olhada por que você está tão apressado em relação a isso. E outra coisa, às vezes esse problema do esfriamento acontece por falta de intencionalidade na relação.
Vocês estão muito no piloto automático, no piloto automático, só fazendo coisas, só fazendo coisa. Vocês não param. de assistir vídeos da internet, vocês não param para ter um momento de conversa sobre vocês.
E aí não tem atalhos, desculpa, tá bom? Se você não calar um pouco as vozes externas e não vivenciar uma experiência de diálogo dentro do relacionamento, não tem muita chance desse relacionamento dar certo. Vocês vão precisar sentar, conversar, conversar inúmeras vezes sobre o que tá bom, o que não está bom, o que está te fazendo feliz, o que não está te fazendo feliz.
Então eu tô te avisando isso para você não achar que melhorar o seu relacionamento, revitalizar o seu relacionamento é um passe de mágicas. É uma coisa assim que olha, eu vou dar a dica e você vai fazer e pronto, você vai viver de novas dicas. Daí você passa por um outro problema no relacionamento.
Você vai vir aqui no YouTube, no meu canal, no nosso canal, melhor dizendo, e vai procurar a nova solução pro seu relacionamento. Não. Você vai precisar aprender a acalmar o coração, a respirar fundo e aprender a dialogar com o outro e a encontrar soluções com o outro para manter essa vitalidade do relacionamento, para que não seja também uma coisa que só é estimulada por uma das partes.
Relacionamento é feito de parceria, são os dois trabalhando na direção de deixar tudo melhor para ambos, tá bom? Então, vamos lá. O que é que pode ser feito?
O que é que pode ser feito diante dessa situação? A primeira coisa que pode ser feito é você pode e deve recriar memórias afetivas com a pessoa com quem você está. O que são memórias afetivas?
São experiências que vocês dois vivenciam, experiências pensadas por vocês dois, planejadas por vocês dois e experimentadas por vocês dois e cujo feedback, ou seja, eh os sentimentos que você tem dessa experiência, vocês compartilham um com o outro. Isso é criar memórias afetivas. Vou dar vários exemplos aqui.
Por exemplo, um exemplo aqui de casa. Eu e o meu amor planejamos uma viagem. Que que nós vamos fazer?
Nós sonhamos juntos com essa viagem. A gente entra no YouTube, assiste vídeos sobre o local que a gente quer conhecer. A gente prepara as coisas juntos, a gente coloca as coisas no carro juntos, a gente vivencia a viagem juntos, a gente passa os perrengues juntos, encontra soluções pros perrengues juntos.
Quando a gente volta, a gente volta com conclusões, sentimentos que a gente compartilha um com o outro. Ou seja, isso é criar uma memória afetiva. Ah, mas precisa ser uma viagem, não.
Pode ser um passeio no parque, pode ser andar de pedalinho na lagoa da cidade, pode ser ir num restaurante diferente de todos os outros restaurantes que vocês já foram. Pode ser um presente especial que você dedica ao outro, mas não apenas comprado e mandando entregar o presente, sabe? É você pensar no presente, é você comprar com carinho, com pensar nos detalhes.
Isso cria memórias afetivas, sabe? você presentear o outro com café na manhã da manhã na cama, surpreender o outro positivamente. Então veja, e aí entra também as palavras de afirmação, porque uma das coisas que eu gosto muito, que o meu amor sempre fala aqui nos vídeos, e vocês são testemunhos disso, é o que é que vocês faziam no princípio, no começo da relação.
E o que é que vocês deixaram de fazer e que agora tornou o relacionamento desgastado? Porque muitas vezes a gente perde, a gente se perde no meio do caminho. No começo, quando você tem o coração apaixonado e namorado, né, na direção dessa pessoa, você tem criatividade, você tem devoção, você tem vontade de fazer as coisas.
Essa devoção, essa vontade de fazer as coisas, talvez nesse momento que esteja esfriado o relacionamento, você não tenha mais. Mas aí você me pergunta, mas eu vou fazer mesmo sem querer mesmo? Sim.
não dependa dos sentimentos para tentar trazer a relação pro prumo de novo. Sabe por quê? Porque quando o relacionamento tá esfriado, o que precisa prevalecer é a decisão consciente e não sentimentos.
É igual quando uma pessoa faz mal para você. Se você esperar ter o desejo de perdoar essa pessoa, você vai ficar esperando a eternidade, porque esse desejo nunca vai vir. Você precisa agir segundo a sua consciência, segundo o seu intelecto, segundo as suas crenças pessoais.
E depois com o tempo os sentimentos voltam, eles se apresentam. Assim é num relacionamento que está frio. Você age com a mente, com o coração, no sentido de eu tenho consciência do que eu preciso fazer para melhorar a relação e depois o sentimento ele vem por rebote, ele vem como consequência disso.
Então, ah, eu não tô com vontade de comprar um presente. Lembra aí o que é que ele falava para você que tinha muita vontade? que é um relógio, é um smartwatch, é um sei lá, era o quê, era um uma moto, sei lá, era um perfume.
O que que ela sempre falou que queria e você ainda não comprou para ela? Pense aí: "Ah, mas eu não tô com vontade. " Se você está aqui, é porque você quer uma solução, porque o outro caminho é jogar a toalha, é dizer: "Acabou, então pronto, não vou investir em mais nada", né?
Cada um segue o seu caminho. Esse é um caminho possível também. Mas se você tá aqui e tá aqui até agora, já fazem 17 minutos esse vídeo, é porque você quer uma solução e eu tô te dando invista com palavra de afirmação.
Elogiar o outro. Qual foi a última vez que você elogiou a pessoa com quem você está? E muitas vezes ela já te revelou que é uma das coisas que ela mais ama que você faça na direção dela, mas o tanque de amor dela tá vazio, porque você não fala, você fala de tudo.
Fala da novela, fala do YouTube, fala da vida dos outros, mas não fala dele para ele ou dela para ela. Às vezes o outro já falou: "Amor, eu adoro quando você fica comigo, a sua presença é uma presença de qualidade". Mas aí você não tem mais essa presença de qualidade, você não oferece isso ao outro e acha que o outro vai se sentir feliz ao seu lado, sendo que você sempre tá distraído com alguma coisa.
Então, ofereça ao outro aquilo que o faz se sentir amado. Você sabe como fazer o outro se sentir amado. E agora que esfriou, você vai ter que fazer isso por consciência, por crença, por uma decisão pessoal da mente e não das emoções.
Você sabe, é toque físico. Toque o outro, abrace o outro, beij outro mais. Para de ficar dando só bitoquinha, como se fosse sua avó.
Não, beijo de verdade. Gaste no beijo, sabe? É importante isso.
E eu vou te dar mais uma dica que para mim pode te ajudar muito. Primeiro, manda esse vídeo pra pessoa que você ama, tá bom? para que você não esteja vendo isso sozinho.
Porque se tem uma solução para para mudar essa história, essa solução tem que ser buscada juntos. E eu quero propor para você um exercício. Além de tudo isso que eu já falei, eu acho que eu já dei várias ideias para você.
Combine um dia nos próximos s dias. Escolha um dia. Vai ser terça, vai ser quarta.
Olha, sábado que vem a gente tá tranquilo. Combine um dia, nos próximos s dias em que vocês vão em algum lugar da cidade, pode ser um restaurante, pode ser um lanche. Se vocês tiverem e financeiramente, estiverem financeiramente bem, vá para um lugar diferente e especial e combine um com o outro de irem para esse encontro como se vocês fossem se encontrar pela primeira vez.
Faça esse exercício. É um pouco teatral, é, mas faça esse exercício, porque às vezes seu relacionamento já tá num ciclo de críticas, de ofensas, de violência verbal tão grande, tão forte, que às vezes a gente precisa de uma certa teatralidade, uma certa ludicidade para salvar um pouco daquilo que se perdeu. Faça isso.
E aí quando você for lá, você combinar com o seu amor de ir lá, faça o seguinte combinado. Nesse dia, nessa noite gostosa que vocês vão passar juntos, primeiro vocês vão se preparar um pro outro. Isso significa se arrumar, se higienizar.
O homem aí que tá cheio de, tá todo peludo, né? vai se barbear, vai fazer, né, a depilação necessária, se é que você me entende, vai vestir sua melhor roupa. Eu sei que às vezes homens são muito relaxados em relação à roupa, usa o tênis de qualquer jeito, meia de qualquer jeito, cueca furada ou coisa do tipo.
Não, naquele dia você vai você vai usar o o seu melhor bom senso na hora de escolher a roupa e vai então pro restaurante. E o combinado entre vocês deve ser não é uma noite de críticas, não é uma noite de falar sobre o que precisa mudar no relacionamento, vai ser uma noite apenas para falar aquilo que te faz admirar no outro. Você vai exaltar as qualidades da pessoa que está com você, resgatando aquele sentimento ou aquelas palavras, aquelas percepções, aquela alegria do início.
Pode parecer teatral no início, ainda mais para duas pessoas que estão meio frias no relacionamento. Mas se vocês fizerem isso de bom coração, de boa vontade, não tô dizendo que 100% dos casais que estão me ouvindo agora vão conseguir recuperar, mas há uma grande chance. Se ainda existe algum tipo de fagulha de amor no coração de dos dois, essa fagulha pode se transformar numa chama linda, mas vai necessitar que você tenha boa vontade, boa disposição e capacidade de abrir mão de si mesmo no sentido de dizer: "Olha, eu tenho um monte de coisa para falar, mas nesse momento eu vou Vou abrir mão um pouco disso.
Eu vou viver um processo de perdão, de aceitar o outro do jeito que ele é. E eu vou tentar enfatizar no meu coração aquilo que é positivo nesse momento. É disso que o nosso relacionamento precisa nesse momento.
A gente precisa tirar o ranço. A gente precisa mudar a frequência da nossa fala. A nossa frequência tá muito, tá muito violenta, tá muito agressiva.
A gente precisa, por um momento, resgatar minimamente, basicamente, aquilo que a gente vivenciou no início da relação. E a partir daí vocês podem abrir um espaço de diálogo que, se for bem aproveitado por vocês, pode ser um espaço de cura para os dois. Pode ser um espaço de resolver as coisas mal resolvidas, mas não de qualquer jeito, não criando mais problema ainda, não criando mais eh feridas do que já existem, mas curando aquilo que aquilo que tá aberto ainda como ferida na sua alma.
Vocês podem criar juntos esse ambiente amistoso, amoroso, para de uma vez por todas poderem tratar as coisas como elas são. Faça isso e depois que você fizer, faça o compromisso de vir aqui me contar, porque eu quero muito saber se isso te ajudou de alguma forma, porque nós não estamos falando o que falamos aqui à toa, sem embasamento. Essas coisas ajudam, agregam, essas coisas podem realmente salvar o seu relacionamento se ele ainda é importante para você.
Ah, antes de sair do vídeo, coloque aqui nos comentários que você ficou até o final, porque quem ficou até agora, eu acho que com certeza está realmente levando a sério o desejo de mudar as coisas dentro do seu relacionamento. Então, gostaria muito de saber quem é que chegou até aqui, tá bom? A felicidade A2 não é um mito, ela é uma construção.
Pode parecer que a sua construção esteja meio parada no momento e talvez até com com alguns trincados, com algumas rachaduras nas paredes, mas se existe amor ainda dentro de vocês, dá para recuperar essa vitalidade, essa alegria, essa empolgação, esse brilho nos olhos. E nós estamos aqui para te ajudar nisso, tá bom? Conte com a gente.
Vai aparecer mais um vídeo aqui sobre a felicidade a dois que pode te ajudar ainda mais. Então continue comigo e vamos nessa caminhada juntos, tá bom? Um beijo no seu coração.
